Promillerechner – BAK nach Widmark, mit MPU-Schwellen
Forensisch korrekter Promillerechner mit zeitbasierter Stufenrechnung, Folgetag-Konsum und Forensik-Modus. Direkt mit MPU-Einordnung 1,1 ‰ und 1,6 ‰. Kostenlos, ohne Anmeldung.
Promille-Rechner
Forensische Berechnung nach Widmark-Formel
Widmark-Faktor: 0,7
Standard: aktuelle Uhrzeit (00:00)
Getränke (0)
Schnellauswahl oder eigene Eingabe
Gib Gewicht und mindestens ein Getränk ein, um die Berechnung zu starten.
Schätzung nach Widmark-Formel. Individuelle Abweichung ±20–30 %. Kein Ersatz für Atem- oder Blutalkoholmessung.
Promille-Grenzen & MPU-Schwellen
Welche Konsequenz folgt auf welchen BAK? Diese Grenzwerte gelten in Deutschland für PKW-Fahrer mit abgeschlossener Probezeit.
| Promille | Konsequenz | Anmerkung |
|---|---|---|
| 0,3 ‰ | Relative Fahruntüchtigkeit | Bei Ausfallerscheinungen Straftat (§ 316 StGB) |
| 0,5 ‰ | Ordnungswidrigkeit | 500 € + 2 Punkte + 1 Monat Fahrverbot (Ersttäter) |
| 1,1 ‰ | Absolute Fahruntüchtigkeit – MPU im Regelfall | Straftat, Führerscheinentzug, Sperrfrist |
| 1,6 ‰ | Pflicht-MPU (§ 13 FeV) | MPU zwingend, häufig 6–12 Monate Abstinenznachweis |
Wie viel Promille hat ein Bier, ein Wein, ein Schnaps?
Spitzenwert direkt nach dem Trinken (mit 15 % Resorptionsdefizit). Realwert sinkt sofort wieder durch Abbau – exakt rechnet das Widget oben.
| Getränk | Mann 80 kg | Frau 60 kg | Reiner Alkohol |
|---|---|---|---|
| Bier (0,5 l, 5 %) | ≈ 0,30 ‰ | ≈ 0,47 ‰ | 20.0 g |
| Wein (0,2 l, 12 %) | ≈ 0,29 ‰ | ≈ 0,45 ‰ | 19.2 g |
| Schnaps (2 cl, 40 %) | ≈ 0,10 ‰ | ≈ 0,15 ‰ | 6.4 g |
| Sekt (0,1 l, 11 %) | ≈ 0,13 ‰ | ≈ 0,21 ‰ | 8.8 g |
| Cocktail (0,2 l, 15 %) | ≈ 0,36 ‰ | ≈ 0,57 ‰ | 24.0 g |
Wie lange dauert der Alkoholabbau?
Standardrate 0,15 ‰ pro Stunde – im Forensik-Modus oben anpassbar (0,1–0,2 ‰/h). Schlaf, Sport oder Kaffee beschleunigen den Abbau nicht.
123MPU-Promillerechner vs. ADAC, kenn-dein-limit & Co.
Die meisten Online-Rechner geben dir einen einzigen Spitzenwert. Wir rechnen wie ein forensisches Gutachten – Schritt für Schritt, mit jedem Getränk zur exakten Uhrzeit.
| Funktion | Standard-Rechner | 123MPU |
|---|---|---|
| Beliebig viele Getränke mit eigener Uhrzeit | ||
| Folgetag-Konsum (+1 nach Mitternacht) | ||
| Zeitbasierte Stufenrechnung statt Summenformel | ||
| MPU-Schwellen 1,1 ‰ / 1,6 ‰ im Ergebnis | ||
| Forensik-Modus: Resorption & Abbaurate variabel | ||
| Spitzenwert (Peak) UND Aktuell-Wert getrennt | ||
| Live-Berechnung mit aktueller Uhrzeit |
Wie genau ist die Berechnung?
Die Widmark-Formel ist seit 1932 forensischer Standard. Sie liefert in 70 % der Fälle einen Wert mit ±20 % Abweichung vom realen Bluttest. Einflussfaktoren:
- • Mageninhalt – mit Essen flacher Anstieg, ohne Essen scharfer Peak
- • Trinkgeschwindigkeit – schneller Konsum = höherer Peak
- • Stoffwechsel – trainierte Trinker bauen schneller ab (bis 0,2 ‰/h)
- • Medikamente & Krankheit – Leberbelastung verlangsamt Abbau deutlich
- • Tagesform & Schlaf – Schlafmangel reduziert Toleranz spürbar
Nicht gerichtsfest
Verbindlich ist nur die Atemalkoholmessung (Dräger Evidential 9510) oder die Blutprobe durch einen Arzt. Der Rechner dient ausschließlich zur Selbsteinschätzung und MPU-Vorbereitung – fahre nie auf Basis dieser Schätzung.
Häufige Fragen zum Promillerechner
Wie funktioniert die Widmark-Formel?▾
BAK ‰ = (Alkohol in g × (1 − Resorptionsdefizit)) / (Körpergewicht × Verteilungsfaktor r). r = 0,7 für Männer, 0,6 für Frauen. Pro Stunde baut der Körper rund 0,15 ‰ ab. Die Formel stammt aus der forensischen Toxikologie (Widmark, 1932) und ist bis heute Standard.
Ab wieviel Promille droht eine MPU?▾
Ab 1,1 ‰ liegt absolute Fahruntüchtigkeit vor – die Fahrerlaubnisbehörde ordnet im Regelfall eine MPU an. Ab 1,6 ‰ ist die MPU zwingend (§ 13 FeV). Auch bei Wiederholungsfällen ab 0,5 ‰ oder Alkohol in Verbindung mit weiteren Verkehrsverstößen wird die MPU angeordnet.
Wie viel Promille hat ein Bier?▾
Ein 0,5-l-Bier (5 %) enthält rund 20 g reinen Alkohol. Bei einem 80 kg schweren Mann ergibt das ca. 0,30 ‰ Spitzenwert (Widmark). Bei einer 60 kg schweren Frau eher 0,46 ‰. Pro Stunde baut der Körper davon ca. 0,15 ‰ ab.
Wie unterscheidet sich der Rechner zwischen Mann und Frau?▾
Frauen haben einen niedrigeren Verteilungsfaktor (r = 0,6) als Männer (r = 0,7), weil ihr Körper weniger Wasser enthält. Bei gleicher Trinkmenge und gleichem Gewicht liegt der Promillewert bei Frauen rund 17 % höher.
Was ist das Resorptionsdefizit und wozu der Forensik-Modus?▾
10–30 % des konsumierten Alkohols werden bereits im Magen-Darm-Trakt abgebaut, bevor sie ins Blut gelangen. Forensische Gutachter rechnen je nach Fall mit 10 % (zugunsten des Beschuldigten) bis 30 %. Der Forensik-Modus erlaubt es, beide Werte – Resorptionsdefizit und Abbaurate – frei einzustellen, wie im MPU-Gutachten üblich.
Wie genau ist der Promillerechner?▾
Die Widmark-Formel liefert eine Näherung mit ±20–30 % Schwankung. Mageninhalt, Trinkgeschwindigkeit, Stoffwechsel, Medikamente und Tagesform verändern den realen Wert. Für rechtsverbindliche Aussagen zählt nur die Atem- oder Blutalkoholmessung.
Wie lange dauert es, bis 1,5 ‰ wieder bei 0 ‰ sind?▾
Bei einer durchschnittlichen Abbaurate von 0,15 ‰/h dauert der Abbau von 1,5 ‰ ca. 10 Stunden. Bei 1,0 ‰ rund 6,5 h, bei 0,5 ‰ rund 3,5 h. Im Schlaf läuft der Abbau gleich schnell.
Was ist besser – ADAC-Promillerechner oder unser Rechner?▾
Der ADAC-Rechner ist gut für eine schnelle Abschätzung. Unser Rechner geht weiter: zeitbasierte Stufenrechnung (jedes Getränk zur richtigen Uhrzeit), Folgetag-Konsum, MPU-Schwellen 1,1 ‰ und 1,6 ‰ direkt im Ergebnis und der Forensik-Modus mit konfigurierbarer Resorption und Abbaurate.
Kann ich den Folgetag (Restalkohol am nächsten Morgen) berechnen?▾
Ja. Jedes Getränk lässt sich mit „+1“ als Folgetag-Konsum markieren, ebenso die Berechnungs-Uhrzeit. Damit lässt sich z. B. der Restalkohol um 07:00 Uhr nach einer langen Nacht ehrlich abschätzen.
Ist die Berechnung gerichtsfest?▾
Nein. Polizei und Labor arbeiten mit Atem- (Dräger 9510) bzw. Blutalkoholmessung – nur diese Werte sind verbindlich. Der Rechner dient zur Selbsteinschätzung und zur MPU-Vorbereitung, nicht als juristisches Beweismittel.
Welche Promille-Grenzen gelten beim Auto?▾
0,0 ‰ Probezeit & unter 21. 0,3 ‰ relative Fahruntüchtigkeit (mit Ausfallerscheinungen Straftat). 0,5 ‰ Ordnungswidrigkeit (Bußgeld 500–1.500 €, Fahrverbot 1–3 Monate). 1,1 ‰ absolute Fahruntüchtigkeit (Straftat, Führerscheinentzug). 1,6 ‰ Pflicht-MPU.
Brauche ich nach einem MPU-Verfahren eine Abstinenz?▾
Ab 1,6 ‰ und bei Wiederholungstätern ab 1,1 ‰ verlangen die meisten Gutachter 6–12 Monate Abstinenznachweis (Urin- oder Haaranalyse). Plane das mit unserem Abstinenz-Rechner.
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6 oder 12 Monate – Termin-Plan für Urin- oder Haaranalyse.
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Kostenfreies Erstgespräch mit einem psychologischen Fachberater. Ergebnis: ein klarer Fahrplan zur Wiedererlangung deines Führerscheins.